30 45 60 percben

Frissítő svéd masszázs

Hát, Teljes test, Hát+arc, Hát+talp

Engedd meg magadnak a feltöltődést

A masszázsról

Nem kell, hogy fájjon.

A svédmasszázs során a közérzet javítása a cél. Segíthet az alvásminőség javításában, az ülő, vagy statikus álló munkát végzők izom állapotának helyreállításában. A masszázs során nincs kiropogtatás! Simítás, dörzsölés, gyúrás, rezegtetés és esetenként ütögetés körébe tartozó masszázs fogások váltják egymást személyre szabottan, a Vendég testéhez igazítva.Kiemelt figyelmet fordítok a vállakra, és a vendég igényeit, egyedi jellemzőit, egészségi állapotát is figyelembe veszem.

Ezzel a masszázstechnikával oldhatóak a fájdalmas izomcsomók, letapadások, fokozza a vérkeringést, a nyirokkeringést, és az anyagcserét. Csökken a fáradtságérzet, felfrissül a test és a lélek. Az első néhány masszázskezelés után jelentkezhet izomláz szerű tünet, ez teljesen normális, hiszen olyan izomcsoportok is átdolgozásra kerülnek, amik normál életmód mellett ritkán kapnak hangsúlyos szerepet. Pontosan ezért (is) ajánlott rendszeresen a kezelés, legalább havonta kétszer.

Megnyugtató, igényes környezetben, kényelmes masszázságyon történik a kezelés, így nem csak az izomzat ellazulását, de az idegrendszer pihentetését is megcélozzuk. Oldódik a feszültség minden szinten, ami rohanó világunkban a rengeteg inger közepette a nyugalom szigetét biztosítja számodra.

Mit ad neked a Frissítő MASSZÁZS?

– Csökkenti a stressz káros hatásait, ellazít

– Alvászavar esetén, közérzet javításra hatékony megoldást jelenthet

– Fokozza az anyagcserét, segíti a bőr rugalmasságának megőrzését

– Levertség, fáradtság esetén feltöltődést jelenthet számodra

– Izomfeszülés, izomcsomók, izomgörcsök oldhatóak ezzel a technikával

– Sport teljesítmény fokozására, izomlazításra, izomerősítésre is használható

– Balesetek utáni rehabilitáció (pl csonttörés utáni izomerő, izomanyagcsere helyreállítása érdekében)

– Ortopédiai, mozgásszervi betegségek kezelésének támogatása (gerincferdülés, lúdtalp stb.)

– Statikus munkavégzés káros hatásainak kompenzálási lehetősége (pl. álló, vagy ülő munka)

30 perc Hát masszázs

A 30 perces hát masszázs során a keresztcsont területétől egészen a fejig átmasszírozásra kerülnek a hát izmai a klasszikus svéd masszázs fogásokkal. Ezzel a masszázstechnikával oldhatóak a fájdalmas izomcsomók, letapadások, fokozza a vérkeringést, a nyirokkeringést, és az anyagcserét.

45 perc Hát +Arc vagy Talp

30 perc hát masszázs + 15 perc arc vagy talp masszázst is választhatsz. A kényeztető arc masszázs segít elűzni a stresszt, a talp masszázs során pedig stimuláljuk a talp és a boka területét, elősegítjük az ellazulását. Ha esetleg visszeres a lábad, vagy egyéb ok miatt ezt a területet szeretnéd kihagyni, szuper opció lehet Neked.

60 perc Teljes test, vagy hát

60 percben kérhetsz hát masszázst, vagy teljes test masszázst. Test masszázs során a lábak, a karok és a hát, nyak területe kerül átdolgozásra.

A 60 perces frissítő hátmasszázst azoknak ajánlom, akik rendszeresen küzdenek váll vagy deréktáji fájdalmakkal. Nem javaslom olyan esetben, ha nem jártál korábban rendszeresen masszőrhöz. Ha ez a típus hívogat, kezdj először 30 perccel és ezután válts csak a 60 perces változatra, ha úgy érzed több időre van szükséged.